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出産後ってなぜ太る?産後太りのメカニズム

 
下半身スリムのカギを握る「股関節」の秘密!!
ここ数年、メディアや書籍などでブームになっている「骨盤ダイエット」。
でもちょっと待って! 実はそのゆるんだり歪んだりした骨盤を整えるためにもっともっと重要な部分があるのです。それが「股関節」。
ここでは、股関節のしくみとその重要な役割をご紹介します。


 

では、なぜ股関節がそんなに重要なの??
それは
「股関節と骨盤の関係」をみれば、一目瞭然です。

 

2本の脚と骨盤のつなぎ目である股関節がキュッと締まって左右のバランスが整えば、その上に乗っかっている骨盤や背骨のバランスも自然と整ってきます。   股関節が開いてゆるんだり歪んだりすると、その上に乗っている骨盤もバランスを崩してグラグラと歪んでしまうことに・・・。
さらにバランスを崩した骨盤の上に乗っている腰椎も、アンバランスになって、全身のバランスが崩れてしまいます。




  過労性構造体理論創始者
笠原接骨院院長

笠原 巖 先生
なぜ体型補整に「股関節」が最も重要なのか?

股関節は「上半身と下半身をつなぐ関節」です。
いわば、股関節は、上半身にとっての重要な「土台」なのです。
骨盤と股関節はつながっていますので、土台である股関節の上に乗っている骨盤だけをいくら補整しても、
上半身と下半身のバランスは整いません。
逆に、土台である股関節のバランスが整えば、自然と骨盤もバランスよく整い、
その結果、全身の骨格バランスが整ってきます。
理想的な体型になるためには、「まずは股関節の補整から」といえます。

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